لكمبيوتر اللوحي والهواتف الذكية تسبب آلاماً في الرقبة

يزداد الإقبال على اقتناء الكمبيوتر اللوحي لخفة وزنه وسهولة استعماله، وسط تنبؤات بأنه سيحل محل الكمبيوتر المحمول والشخصي، لكن الأطباء يحذرون من خطرها هي والهواتف الذكية على صحة الإنسان واحتمال أن تتسبب في آلام بالرقبة.

حذر طبيب بريطاني شهير من أن أجهزة الكمبيوتر اللوحي مثل آي باد وكيندل التي حققت انتشارا واسعا خلال الفترة الأخيرة تزيد من مخاطر الإصابة بآلام الرقبة والأكتاف.

وذكر الطبيب توني كوشهار الذي يشتهر بأنه “أبرز الأطباء المتخصصين في إصابات الكتف في بريطانيا” في تصريحات نقلتها مجلة “بي سي ورلد” الأمريكية أنه أصبح يعالج أسبوعيا قرابة عشرين مريضا يعانون من مشكلات في الكتف ناجمة عن استخدام كمبيوترات آي باد.

اقرأ المزيد لهذه المشاركة

Advertisements

خمس إضافات فايرفوكس مفيدة لهواة القراءة

سأعرفكم  سريعا على خمس إضافات لمتصفح الإنترنت فايرفوكس لتكون عوناً لمحبي القراءة على الإنترنت، كإضافة الترجمة السريعة للكلمات والنصوص وإضافة لحفظ المفضلة وأخرى لتحديد الكلمات ووضع الملاحظات وغيرها.

1- إضافة حفظ المفضلة Read it Later:

هذه الإضافة مفيدة للغاية، فهي تقوم بحفظ صفحاتك المفضلة وتجمعها في مكان واحد، بحيث يمكنك العودة إلى هذه الصفحات لاحقاً لقراءتها حين فراغك، كما أنها متوفرة لعدد من المتصفحات (فايرفوكس وكروم وغيرها) إضافة إلى هواتف أندرويد وآيفون.. وبالتالي تمكنك من مشاركة قائمة المفضلة لديك بين أجهزتك المختلفة، وهذا يمكنك من قراءة المقالات والأخبار المفضلة لديك في أي مكان وزمان.
أيضاً توفر الإضافة خيارات متعددة أهمها إمكانية حفظ محتوى الصفحة كاملة بحيث يمكن استعراضها لاحقاً دون الحاجة لاتصال بالشبكة.

اقرأ المزيد لهذه المشاركة

كيف تتخلص من السبام الإباحي الخاص بالفيس بوك

 

شهد الفيس بوك أكبر موقع إجتماعي  في الآونة الأخيرة هجمة عنيفة من قبل هاكرز من ذوي العقول الوسخة يقومون بنشر سبام إباحي يضع بشكل تلقائي فيديوهات إباحية وصور غير أخلاقية على حسابات المستخدمين وبمجرد النقر على هذا الفيديو يتم تحويلك إلى موقع وهمي يطلب منك إتباع طريقة معينة حتى تتمكن من مشاهدة الفيديو وهذه الطريقة تتمثل في تنصيب إضافة في المتصفح الخاص بك  لتنال مرادك وطبعاً كل شيء كذب في كذب هي خدعة للإطاحة بك فقط .

اقرأ المزيد لهذه المشاركة

شرح تعطيل خدمات ومميزات في ويندوز لأداء أفضل

لكل من يشكو من بطئ نظام Windows لديه , أي نظام تشغيل يأتي بمئات او آلاف المميزات , جزء كبير منها يعمل في بدء التشغيل ولكن لا نستفاد به ويشكل عبئاً ثقيلاً علي موارد جهاز الكمبيوتر , لذلك سوف نتعلم سوياً كيفية تعطيل بعض الخدمات و المميزات الغير ضرورية في نظام ويندوز …

يتوجب علينا فتح fonctionnalités de windows وذلك لاستعراض المميزات و الخدمات التي نرغب في تعطيلها للحصول علي أداء افضل لنظام ويندوز , اتبع الشرح المصور ..,

توجه للوحة التحكم من خلال قائمة Démarrer ثم Panneau de configuration.

و الصور تعبر عن أحسن شرح :

اقرأ المزيد لهذه المشاركة

هنا طريقه تفعيل الشكل الجديد لليوتيوب

كما يعلم الجميع قام موقع اليوتيوب بطرح شكل جديد للموقع لبعض المستخدمين ، الشكل الجديد لم يظهر لكثير من المستخدمين/ الطريقه التالية والتي تفعل الشكل الجديد في اليوتيوب مباشرة ، الطريقه هي :

اقرأ المزيد لهذه المشاركة

أسرار و حيل في استعمال اليوتوب “youtube”

أصبح موقع اليوتيوب من ضمن النشاط اليومي لأي مستخدم، ولهذا فإن المستخدم سيضطر لإستخدام كافة الخدع للخروج بأفضل تجربة تماما كما يحصل مع أخيه الأكبر چوچل.

 ومع أن البحث  في اليوتيوب سهل بما فيه الكفاية إلا أنه بإستخدام بعض من الأوامر ستصبح عملية البحث أدق وأسرع، وسنذكر هنا بعض الأوامر التي يمكن إستخدامها…

العثور على قناة معينة

r1zcode, channel

سيقوم هذا الأمر بالبحث عن قناة يحوي إسمها على teedoz

تحديد تاريخ الفيديو

tablet, this week

سيقوم هذا الأمر بالبحث عن الفيديوات التي تم وضعها هذا الإسبوع وتحوي على كلمة “tablet” ويمكن إستخدام today أو this month لتحديد الفيديوات التي نشرت في نفس اليوم أو نفس الشهر.

البحث في المصادر الرسمية

apple, partner

هنا يصبح بالإمكان عرض المقاطع الصادرة من القنوات الرسمية والتي تم الإعتراف بها كالقنوات الإخبارية والتقنية وتجاهل قنوات الجماهير أو المجهولة المصدر.

اقرأ المزيد لهذه المشاركة

%d مدونون معجبون بهذه: